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Zazen : jeu subtil d'unification
Elsa pou #Team-Serenite
Zazen : jeu subtil d'unification
Perdu dans le tsunami des pensées désagréables, égaré dans la confusion des jeux de rôle dans lesquels tu t'infliges l'utilisation de superbes masques, embourbé dans tes conditionnements... avant d'atteindre le point culminant d'obscurité accordes toi un instant de pause... quelques minutes de découverte de ton être dans ses plus fines dimensions pour goûter et savourer l'unité du tout est un.
Prends place au sol dans l'herbe fraîche, sous la douceur chaleur d'un rayon de soleil. Adoptes la position zazen.
Dépassant toute dualité du corps et de l'esprit, zazen est une invitation au jeu subtil de l'unification corps et esprit.
Le corps, véhicule terrestre souple immobile, dans un alignement tête, dos, main, Zazen est une posture d'accueil de l'univers dans son entièreté.
Puises chaque respiration au cœur de l'énergie vitale. Ressens, vis, chaque mouvement de ta cage thoracique... jusqu'à ne faire qu'un... tu es cet air inspiré, tu es la douce chaleur du soleil flirtant avec ta peau, tu es la légère brise qui chahute ta chevelure...
Créée cette ouverture bienveillante dans laquelle il fait bon se ressourcer, se découvrir.
Dans cet espace de pleine présence, d'infinie douceur où toutes les idées de soi, de peur, de séparation, d'identité, d'attachement, de conditionnement, de perceptions ne demandant juste à être observées avec bienveillance et compassion.
Goûter simplement, savourer "Ce qui fût - ce qui est" sans jugement, s'abandonner pleinement dans l'unité du tout est un.
Elsa
L'oeuvre clé de René Magritte « La trahison des images", plus connu sous le non "Ceci n'est pas une pipe" invite à remettre en question nos perceptions et nos croyances en explorant les concepts de vérité, d'illusion et d'identification. Magritte représente une pipe, accompagnée de la légende suivante : « Ceci n’est pas une pipe. » L'intention la plus évidente de Magritte est de montrer que, même peinte de la manière la plus réaliste qui soit, une pipe représentée dans un tableau n’est pas une pipe. Elle ne reste qu’une image de pipe qu'on peut pas fumer, comme on le ferait avec une vraie pipe. Peintre des paradoxes, de style surréaliste et provocateur, Magritte pousse a interroger la nature de la réalité et la représentation. "Ceci n'est pas une pipe"... L'objet représenté n'est donc pas l'objet lui-même, mais seulement une image, une représentation mentale. La représentation d’une chose n’est donc pas la chose elle-même. Par conséquent la représentation d'une idée... pensée... croyance... n’est pas idée... pensée... croyance elle-même. Si l'on applique cette perspective à notre propre vie, questionner nos identifications à nos pensées, nos émotions, nos masques, nos idées, nos jugements... paraît une évidence. Explorer le jeu de l'identification pour influencer la perception de nous-mêmes et du monde qui nous entoure. Libérer notre esprit et notre cœur du concept d'illusion pour trouver authenticité et plénitude. Ceci n'est pas un post... mais est une invitation à l'exploration profonde de nous-mêmes... et du monde. Soyons fous... Soyons Sages... et ne nous prenons pas trop au sérieux... Elsa
L'orchidée... Reine des fleurs... Incarnation de la beauté, de la grâce et de la délicatesse... Prend parfois racines dans les environnements hostiles A l'image de cette fleur si précieuse, qui a besoin de soins spécifiques pour éclore et rayonner, notre Être... nécessite attention, soin et patience. Accepter, savourer, goûter, être... Foi, Amour, Joie, Résilience et Adaptabilité... Deviennent le substrat nourrissant de notre être. Contempler une orchidée... sans filtre... sans idée... sans "je"... devient alors source d'inspiration pour... Être... Soyons fous... Soyons Sage... et ne nous prenons pas trop au sérieux... Elsa
Équilibre et connexion entre deux mondes... Entre force intérieure et capacité à nous laisser porter par les courants... Harmonie entre force et fluidité... Stabilité et mouvement... Résilience, flexibilité, acceptation du changement... sont sources de mise en lumière pour naviguer à travers les trubulences de la vie avec grâce. Tel un pont reliant deux rives, Nos liens avec autrui... Relations humaines nourrissantes... Procurent soutien et inspiration dans notre parcours vers la sérénité et la "croissance" personnelle. Embrasser la fluidité pour traverser les défis avec grâce et avancer en harmonie avec nous-mêmes et le monde qui nous entoure... Soyons fous... Soyons Sages... et ne nous prenons pas trop au sérieux... Elsa
Savourer la sérénité face aux empreintes du passé...
Cultiver la quiétude intérieure.
Illusion... Le Voile de la perception entre développement personnel et spiritualité
A l'intersection de la plage apaisante et de la grande roue en mouvement réside un espace propice à la découverte de soi. Plage paisible, baignée par les rayons du soleil🌞... sable fin... douceur de l'air marin... Vagues caressant le rivage... havre de paix... lieu de ressource... Berce l'être au rythme des marées. Une fabuleuse invitation pour savourer l'instant présent. Grande roue... mouvement perpétuel de la vie... cycle... changements... prise de recul... prise de hauteur... savourer le parcours effectué et observer de perspectives nouvelles... Une nouvelle invitation pour goûter l'équilibre et l'harmonie sur le chemin vers Soi ✨️ Se laisser inspirer pour vivre l'équilibre et cultiver un esprit serein. Entre plage 🐬 et grande roue découvrir la richesse de l'exploration et la puissance de la création pour nourrir l'âme et créer notre propre sentier 🧞♂️ Soyons fous... Soyons Sages... et ne nous prenons pas trop au sérieux... Elsa
Je suis LIBRE !!!! Ah ouais... Libre de quoi ?? Libre Pourquoi ?? Liberté... Considérée comme un état d'absence de contraintes, une sorte de liberté ultime, absolue dans laquelle le personnage évolue vers la satisfaction de ses désirs et penchants. Si l'homme est libre, disposant pleinement de sa personne et de ses biens, l'esprit l'est-il également ? Prisonnier de ces habitudes, le personnage est l'esclave de ses pensées, conditionnements, désirs, rêves, croyances... passé... L'être humain ne maîtrise que de manière illusoire les conditions extérieures. La Liberté réside dans le fait d'être conscient et affranchit de nos divers jeux / je... Présenté par "Je", notre personnage, agglomérat d'expériences passées, dispose d'une dimension mentale et émotionnelle. Cette marionnette guide nos vies à partir de ses peurs, croyances, histoires, émotions, rêves, espoirs, attentes... Être Libre, c'est donc s'affranchir de toute identification à ce tyran, se libérer du "désagréable", de la tristesse engendrée par les pensées... la souffrance, les frustrations... L'Amour et la curiosité sont deux dynamiques du monde qui permettent de se rencontrer et de découvrir autrui au delà des "jeux". Rencontrer l'amour pour découvrir qui nous sommes et goûter sa propre Nature.
Qui suis je... Éternelle question qui englobe toutes les dimensions de l'existence. Dans un élan d'introspection, Qui suis je n'est plus un questionnement mais un écho dru. Tel un amoncellement de broussailles obstruant le passage vers la verte vallée. Silencieux pointeur, d'âme Nature met en évidence brèches et craquelures qui m'emportent loin de mon être et loin d'autrui. Elsa
𝙇𝙖 𝙋𝘼𝙏𝙄𝙀𝙉𝘾𝙀 Vertu du Cœur 𝙇𝙖 𝙋𝘼𝙏𝙄𝙀𝙉𝘾𝙀 est très souvent associée à la Sagesse et au développement de notre conscience. Accueillir cette qualité dans nos vies permet de développer une vision des choses sur le long terme en supprimant toute notion de « temps » … Les « choses » les plus fabuleuses se mettent en place, grandissent... mais nécessairement tout de suite... D’âme Nature nous offre un bel exemple de cette vertu du cœur. Pour observer de magnifiques fleurs, la graine fraîchement déposée au sol doit suivre son propre rythme naturel… avant de nous offrir des tiges, quelques feuilles, des bourgeons puis des magnifiques fleurs odorantes. Gagner en 𝙋𝘼𝙏𝙄𝙀𝙉𝘾𝙀, c’est certes faire confiance au mouvement de la vie, mais également prêter attention à tout ce que l’on ne voit pas… actions, pensées, paroles, croyances, limitations, valeurs, principes, conditionnements… sèment inexorablement des graines produisant un impact sur notre existence. Juste et seulement pour inspiration Elsa
Il est temps de passer au niveau supérieur. Je te pose une question directe et sincère : quel est le meilleur moyen de te débarrasser de ton pire ennemi ? Si tu considères qu'un virus, une personne, une ethnie, un adversaire politique ou ton ex est le 1er responsable de tout ce que tu vis, la réponse va grandement t'intéresser tellement elle est contre intuitive.... La réponse: C'est de s'en faire un ami . (Selon Abraham Lincoln) L'actualité en ce moment, c'est un virus rappelant une marque de bière mexicaine qui est prétendu s'en prendre à ton chakra couronne (corona). Ok. Si tu ne pratiques pas la sérénité ou que tu te fiches de ce qui peut être dit, je te laisse faire tes courses décuplées ainsi que la responsabilité de ta surconsommation de masques ou de médicaments. Tu fais ce que tu veux après tout. En revanche, si tu cherches une solution bien plus économe, je te la donne en mille: change ton état d'esprit !!!! Mets-toi dans l'intention en prenant la décision que tu te portes bien, que tu vibres haut et qu'en plus tu effectues les actions qui vont dans ce sens. Encore une fois, il ne s'agit pas de l'événement ou de la circonstance dont tu es responsable, mais de la façon dont tu réagis à ceux-ci. Ce qui semblerait être une contrainte ne cache-t-elle pas une opportunité formidable pour ton élévation de conscience et ton développement ? Tout ce que je dis est tout aussi valable pour moi. Je ne suis pas un saint et encore moins un donneur de leçon. J'ai juste pris la décision d'etre un peu meilleur sur mes piliers de plénitude chaque jour où je respire en appliquant des principes universels sur tous les plans de l'être dans l'ensemble des piliers de plénitude. Avec sourire, élégance, classe et douceur sur socle de non négociabilité. Mais avant tout, n'attends pas sur ton futur maire, le gouvernement ou ton super héros de référence pour te sortir de l'ornière. Tout ceci n'est qu'un reflet de ce que tu vibres véritablement au plus profond de toi. En d’autres termes, si tu cultives la séparation et la division, tu récolteras ce qui découle de ces concepts. De même pour l'unité et la co-création à l'opposé. Tout part d'une intention. Ne laisse personne te dire comment tu dois te sentir ou comment ta santé doit se diriger. Ce n'est plus leur d'être motivé, il est temps d'appliquer. L'impact sera bénéfique et déterminant sur toi et tes proches. Pour inspiration à tout ce qui respire. Raynald
